[이벤트] <루틴의 힘> 네이버 출간 연재 이벤트
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  • 2020-02-03 09:27
 


흔들리지 않고 끝까지 계속하게 만드는

《루틴의 힘》

댄 애리얼리, 그레첸 루빈, 세스 고딘 외 지음
조슬린 K. 글라이 엮음│정지호 옮김


 



 

《루틴의 힘》 연재 예고

연재 기간: 2월 4일(화)부터 2월 14일(금)까지 총 10회 

1. 김연아, 하루키, 워런 버핏, 오프라 윈프리의 성공 비결은 루틴!
2. 댄 애리얼리 루틴으로 딴짓의 유혹 뿌리치기
3. 세스 고딘 일하기 싫을 때도 하게 만드는 루틴 전략
4. 그레첸 루빈 최고의 루틴은 꾸준히, 자주 하는 것
5. 에런 디그넌 하루의 28퍼센트를 더 현명하게 쓰는 법
6. 칼 뉴포트 루틴으로 창의적인 스케줄을 관리하자
7. 크리스천 재럿 멀티테스킹의 거짓말에 속지 마라
8. 린다 스톤 스크린 무호흡증에서 탈출하기
9. 스콧 벨스키 “SNS를 차단하고 나에게 집중하는 법
10. 토드 헨리 불필요한 창작으로 창의력 스위치를 켜자

 

<연재 이벤트>

연재 기간 동안 구독 누르고, 좋아요, 댓글 작성하신 분 중
10명을 추첨해서 휴대폰 옆에서 루틴~하게 붙어 있어서
미끄럼을 방지해 주는 굿즈(스마트폰 링 홀더)를 선물로 드립니다.
많이 참여해 주세요~. ^^

 

스마트폰 링 홀더(색상 랜덤) 10명

이벤트 기간: ~ 2020년 2월 16일 (일)
당첨자 발표: 2020년 2월 17일 (월) 개별 발표

 
반복적으로 무엇을 하느냐가
우리를 결정한다.
그렇다면 탁월함은 ‘행위’가 아닌 ‘습관’이다.
_아리스토텔레스Aristoteles
 

《루틴의 힘》


★《포브스》 《석세스매거진》 강력 추천
아마존 베스트셀러



하기 싫어도 시작할 수 있으려면 …
무슨 일이든 시작이 가장 힘들다. 하물며 하고 싶지 않을 때는
더욱 그렇다. 그러므로 의지나 의사와는 상관없이 시작할 수 있으려면
무조건 ‘자주 하는’ 습관을 가져라.


내가 원할 때 창의력 스위치를 켜려면 …
일을 시작할 때마다 항상 같은 음악을 듣거나 동일한 준비 동작을
취함으로써, 지금이 일을 시작할 시간임을 상기시킬 수 있는 나만의
‘ 자극 루틴 ’ 을 만들자.


SNS와 딴짓의 유혹을 이겨 내려면 …
스마트폰, 컴퓨터, TV 등 기기의 화면에서 눈을 떼지 못하는
‘스크린 무호흡증 ’ 을 떨쳐 내거나, 주기적으로 전자 기기의 전원을
끄는 ‘디지털 안식일 ’ 을 실천하자.


크고 작은 슬럼프를 극복하려면 …
새로운 아이디어가 떠오르지 않거나 일이 손에 잡히지 않을 때
창의력이 필요한 작업과 ‘무의식적 ’ 으로 수행할 수 있는
작업을 번갈아 배치하면 의욕과 에너지를 재충전할 수 있다.


하루의 28퍼센트를 더 활용하려면 …
한 연구 결과에 따르면 평범한 지식 노동자는 이메일을 주고받는 데
근무 시간의 약 28퍼센트를 소비한다. 그러므로 효율적인
이메일 관리 루틴을 만들면 아낀 시간만큼 업무에 집중할 수 있다.



지금까지 산 것처럼 앞으로도 살 것인가? 
바쁘게 살기를 멈추고 최고의 삶을 시작하라!





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